La dott.ssa Alessandra Lapenna, laureata con lode in Ostetricia presso l’Università degli Studi di Perugia nel 2022, ha scelto di intraprendere la libera professione per dedicarsi all’assistenza alla donna, alla maternità e alla nascita, integrando conoscenze derivate dalla medicina tradizionale cinese, fitoterapia e nutraceutica.

Ha inoltre approfondito la sua formazione con specializzazioni post-laurea in riabilitazione del pavimento pelvico, un ambito che l’ha sempre affascinata, e ha conseguito la qualifica di Personal Trainer Ostetrico, per accompagnare le donne nella rieducazione sportiva addominale e perineale.

Come ostetrica, si occupa di promuovere la salute femminile in ogni fase della vita, attraverso percorsi di educazione pelvica, mestruale, sessuale, contraccettiva e riproduttiva, con un approccio orientato alla prevenzione e al benessere globale. La sua missione è guidare le donne nella conoscenza del proprio corpo, della ciclicità e dei segnali che il corpo invia, rafforzando il legame tra dimensione fisica, emotiva e spirituale.

Particolare attenzione è rivolta al pavimento pelvico, considerato il fulcro dell’esperienza femminile. Alessandra lo descrive come un “contenitore vivo” che riflette emozioni, vissuti e il rapporto con il proprio femminile, e che svolge un ruolo chiave nella connessione tra corpo e mente. Attraverso percorsi di prevenzione, educazione e riabilitazione pelvica, lavora per sensibilizzare le donne sull’importanza di prendersi cura di sé e del proprio benessere intimo.

La sua attività si pone l’obiettivo di rendere consapevoli le donne del potenziale del corpo femminile, valorizzando l’importanza dell’ascolto, della cura e della riscoperta di sé stesse, per migliorare la qualità della vita e favorire l’empowerment personale.